7月1日【夕食記録】鮭の塩焼き献立 夕食記録 X Facebook はてブ LINE Pinterest コピー 2026.07.032026.07.04 ・鮭の塩焼き ・ブロッコリーとちくわのサラダ ・春雨サラダ ・もずくと豆腐のすまし汁 ・ご飯 市販の冷凍ブロッコリーと電子レンジで作ったゆで卵、ちくわで作ったサラダは和風マヨ和えで子どもに好評でした。