2026-06

【今日の夕食】・赤魚の煮付け・ホイコーロー風野菜炒め・さつま芋の甘煮・ほうれん草・しめじ・油揚げの味噌汁・ごはん今日は週末に作った作り置きのさつまいもの甘煮を最後までおいしく食べ切りました。メインの赤魚の煮付けと野菜炒めは、その日に作り足し...

【今日の夕食】・プルコギ ・小松菜入り卯の花・しめじとさつま揚げの甘辛炒め・さつま芋の甘煮・ごはん今日は週末に作った作り置きと、下味冷凍のプルコギで夕食にしました。今日は味噌汁なしで、無理せず簡単ごはんです。

【今日の夕食】・サーモンの西京焼き・もやしとわかめの中華和え・素揚げなすと油揚げの味噌汁・ごはん週末で少し疲れていたので、冷凍していた素揚げなすを使って簡単ごはんにしました。